Gott wie erbermlich... wie kann man innerhalb von 2 tagen 4kg an sich fressen?! Klar weiß ich das dass nicht komplettes Fett ist, wobei bei dem was ich alles gefressen hab in den 2 tagen würde es mich nicht wundern. Mich hat der Schlag getroffen als ich heute morgen auf der wage stand und die zahl 59,6kg sah. Ich seh jetzt keinen anderen ausweg mehr als die woche durch zu fasten. Good Luck.
Die ersten zwei tage werden so aussehen:
Montag
Frühstück: 1,5l Obst & Gemüsesaft
Mittag: 150g tk Heidelbeeren + 30g Eiweiß
Abend: 1 eiweißshake
Dienstag
Frühstück: Tee, Tee, Tee
Mittag: 150g tk Heidelbeeren + 30g eiweiß
Abend: 1 Eiweißshake
Die restlichen tage gibts zum frühstück + Mittag nur Tee und abends jeweils 1 Eiweißshake.
Ich vor 2 Tagen! Am Samstag waren es noch 54,8kg.
today
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woaaaah, aber deie schlüssebeinknochen! heilige scheiße eh!, du weißt doch selbst, das ist nicht alles fett!!! mageninhalt, darminhalt, wasser, da kommt so viel zsm! nicht aufgeben, das wird nachn paar tagen fasten wieder weg sein!!
AntwortenLöschenLiberty hat vollkommen Recht! Das wird morgen schon ganz anders aussehen! Verzag nicht, Süße.
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